#WinterArc

先日、ある語学番組を観ていたら#WinterArcについて紹介していました。10月から、肉体的、精神的にタフな試みを課し、３か月後の2025年1月までに最高の自分になることを目指すことのようです。SNSを観ると、肉体改造している人も多いけど、長髪の男性がスキンヘッドにしたり、減量したりと、様々でした。私も来年何かチャレンジしたいと思います（覚えていれば）。ちなみにこれはフィットネス界発祥の”Winter Arc”と呼ばれる考え方に起因するそうです。